Ingredienser:
- 2.5 dl carob pulver (kan byttes med kakao pulver)
- 2.5 dl kakao pulver
- 2.5 dl cashew nøtter
- 1.25 dl kokosnøtt olje (helst extra virgin, cold pressed)
- 0.6 dl hampfrø (valgfritt)
- 1 ss spirunila pulver
- 0.8 dl honning (du kan alltid ha i mer, om du vil ha de søtere)
- 1 knivsodd havsalt
- Revet kokosnøtt (valgfritt, du kan rulle sjokolade kulene i revet kokosnøtt til slutt)
Fremgangsmåte:
Ha cashewnøttene i en blender eller foodprosessor til du får fin glatt masse. Så tilsetter du kokosnøtt oljen og honningen. Når dette er godt blandet, har du i hempfrøene(valgfritt), spirulina, carob pulverer, kakao pulveret og havsaltet og blend godt. Her kan du også selfølgelig tilsette andre smaker om det er ønskelig som: kanel, vaniljepulver, cayenne krydde, peppermynte osv.
-Rull røren i baller og så i revet kokosmasse. Som sagt, sistnevnte er valgfritt.
-Plasser ballene på en tallerken og legg i fryseren i en time og deretter plasser dem i kjøleskapet.
Takk for at du pinget bloggen din! Link til dette blogginnlegget er på forsiden av Grønn & Skjønn bloggen!
SvarSlettNAM, det så godt ut.
SvarSlettog så kult at du som gutt skriver om et sunt kosthold. Kosthold bestående av ekte MAT og ikke bare sånne tønner med proteinpulver ogjegvetikkehva som jeg ser på de fleste andre bloggene. *thumbs up*
Nam, ser godt ut. Må signere valiumsvalsen jeg, kult med en gutteblogg om sunt kosthold. :3
SvarSlettsv: Vet ikke om den virker. jeg tror i alle fall den gjør godt :D
SvarSlett