Velkommen til bloggen min!

Velkommen til min sunne blogg! Jeg har i det siste fått en stor interesse for sunn mat, spesielt superfood og rawfood. Jeg har altså blitt svært inspirert av den såkalte rawfood bevegelsen, som det blir snakket veldig mye om nå i dag. Jeg er ikke så sikker på om at jeg klarer å gå 100% raw og om jeg heller vil det, men fokuset i denne bloggen er hovedsakelig hvilke grønnsaker, frukt og andre matvarer man burde spise, men også om effektene av å spise mer av disse. Gjennom denne bloggen er mitt mål å oppdage og legge ut nye måter man kan øke mengden sunne matvarer i kostholdet (som i f.eks deilige salater, marinader, smoothies, kalde supper, dressinger, desserter, etc.). Ved sunnere alternativer og såkalte superfoods i raw oppskrifter er mitt mål å forvandle måten jeg lever på bort fra det allminnelige og usunne kostholdet! 

Tanken er at jeg skal bruke denne bloggen som et sted hvor jeg kan og dele oppbevare notater, favorittvideoer, oppskrifter, favorittprodukter osv.

Jeg tror det vi spiser påvirker oss alle, og forhåpentligvis vil jeg og dere lære mye!